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Anwendung
AnwendungsartenIm europäischen Raum sind weitgehend Fertigprodukte im Handel erhältlich:
GegenanzeigenIn seltenen Fällen können Hautrötungen, anfängliche Übelkeit, Verdauungsprobleme und eine Erhöhung des bereits erhöhten Blutdrucks vorkommen. In solch einem Fall sollte von der Anwendung der Yamswurzel abgesehen werden. Die Yamswurzel wird auch nicht über den gesamten Zyklus angewandt und die Dosierung sollte in Absprache mit dem Behandler individuell dem Bedarf angepasst werden. Da die Yamswurzel bislang nicht wissenschaftlich untersucht worden ist, liegen noch keine offiziellen Ergebnisse über Nebenwirkungen vor. Bei Leberproblemen oder in der Schwangerschaft, soviel ist bekannt, sollte diese Heilpflanze sicherheitshalber nicht angewandt werden.Alternativen zu Wilder Yams
Kosten zu Wilder YamsWilder Yams ist in Kapselform, als Pulver, als Creme, Gel, Tinktur oder gleich als ganze Wurzel im Handel erhältlich, wobei die Preise jeweils stark variieren. Einkaufsquellen finden Sie weiter unten bei den Links.Daten/Fakten zu Wilder YamsDie Yamspflanze wird weltweit angebaut und kann auf über 800 Arten verweisen. Vor allem muss die weitverbreitete Dioscorea batatas, die als Yamsgemüse auch bei uns zu bekommen ist, von der heilkräftigen Dioscorea mexicana unterschieden werden. Letztere enthält das heilkräftige Dioscin, aus dem sich der progesteronähnliche Wirkstoff Diosgenin abspaltet. Die Yamswurzelgewächse werden weltweit kultiviert, da die nahrhafte Wurzel für viele Ureinwohner ein Grundnahrungsmittel darstellt. Die mehrjährige Kletterpflanze, die im Volksmund auch Kartoffelyams (aufgrund ihrer Ähnlichkeit mit der Süßkartoffel), Wasseryams oder Brotyams genannt wird, wird bis zu drei Meter hoch und entwickelt herzförmige Blätter und grünliche Blüten, die von September bis Oktober blühen.SammelzeitDie wilde Yamswurzel aus Mexiko wird im Herbst geerntet.InhaltsstoffeSteroidsaponine – besonders Diosgenin, Alkaloide, Stärke, Gerbstoffe, Vitamine, Proteine, Eisen, Mangan, Oxalat, Schwefel, Zink.Links zu Wilder YamsKapselnhttp://lp.viabiona.com/yams/?gclid=CJ_B8oXVt8kCFSMFwwodIFANGQ http://www.naturwarenhaus.com/Wechseljahre/Wild-Yams-120-Kapseln-500mg-Vitamin-E-Zink--226.html?gclid=CL-F8ubVt8kCFYoBwwodilAGFw http://www.medpex.de/yams-kapseln-p2833336?gclid=CLStrv3Vt8kCFSLnwgodEP0Dbg#ai300 http://www.amazon.de/Yamswurzel-Wild-Yam-180-Kapseln/dp/B00024D9AW Die ganze Wurzel kaufen http://www.mexican-wild-yam.com/shop/yamswurzel-die-ganze-wurzel-und-kein-extrakt.html?gclid=CI7suarVt8kCFQsUwwodqqkK5g Creme http://biovea.net/DE/results.aspx?AG=Progesterone%20Cream&TI=Progesterone-Cream&gclid=CI_I56PWt8kCFYoEwwodK8cMpg http://www.naturepower.de/vitamine-und-noch-viel-mehr/kraeuter-und-flavonoide/wild-yam-creme/?gclid=CKKkhczWt8kCFSLkwgod83ADDw Autor: Funk, Silke18.10.2016 Quellenangabe für ZitateInhalte dieser Webseite dürfen für kommerzielle und nichtkommerzielle Zwecke ohne Rückfragen auszugsweise zitiert werden. Bedingung dafür ist die Einrichtung des folgenden Links als Quelle des Zitates: |