Schwarzkümmel

Funk, Silke am 29. Sep 2016

Methode zu Schwarzkümmel

Wirkung

• antibakteriell
• antimykotisch (Pilze abtötend)
• antiviral (Viren abtötend)
• antiallergisch
• Würmer abtötend
• entzündungshemmend
• blutdrucksenkend
• antidiabetisch, da blutzuckersenkend
• schmerzlindernd (analgetisch)
• krampflösend
• harntreibend

Anwendung

• Atemwegserkrankungen: Asthma, Bronchitis, Keuchhusten
• Hautleiden: Akne, Ekzeme, Afterjucken, Hautpilz, gestörter Säuremantel der Haut, Schuppenflechte (siehe Neurodermitis)
• Verdauungsbeschwerden: Neurodermitis (gestörte Darmflora und Vitamin-B-Mangel), Gallensteine, Blähungen, Durchfall, Gallenschwäche, Bauchkrämpfe, Leberleiden, Magenbeschwerden, Parasiten im Darm, Würmer, schützt Magen, Nieren und Leber
• Stoffwechsel: Stärkung des Immunsystems, Müdigkeit, Schwangerschaftsbeschwerden, Allergien, Tumore, Krebs, Übersäuerung, Bluthochdruck

Anwendungsarten

• als kaltgepresstes Öl: Es hat ein sehr aromatisches, fein-nussiges, würziges Aroma und kann deshalb bestens in der Küche eingesetzt werden. Gleichermaßen kann es, mit Wasser zu einem Gel vermischt, eingenommen werden oder aber als mehl- und glutenfreier Ei-Ersatz beim Backen verwendet werden.
• in Kapselform: Schwarzkümmel in Kapselform wird in vielen Varianten und Dosierungen im Handel angeboten.
• als Samen für Teezubereitung: 150 ml Wasser aufkochen und etwa fünf Minuten abkühlen lassen, einen Teelöffel zerstoßene Schwarzkümmelsamen hineingeben und zugedeckt etwa zehn Minuten ziehen lassen. Abseihen und eventuell mit Honig süßen. Die Tagesdosis beträgt dreimal täglich eine Tasse.

Gegenanzeigen

Alternativen zu Schwarzkümmel

• Gegen körperliche Erschöpfung helfen auch Spirulina, Afa-Alge, Chlorella, Enzian, Apfel, Holunder, Kamille, Mistel, Brennnessel, Melisse, Ginseng, Hafer, Tausendgüldenkraut, Sanddorn oder Heidelbeere.
• Gegen nervliche Erschöpfung werden Baldrian, Melisse, Ginseng, Lavendel, Spirulina, Stiefmütterchen, Chinabaum, Apfel, Hopfen, Johanniskraut, Lavendel, Melisse, Schafgarbe, Zwiebel, Rosmarin, Passionsblume, Ziestkraut, Weißdorn, Pomeranze, Knoblauch, Pfefferminze oder Thymian empfohlen.
• Zur Abhärtung gegen Krankheiten nehme man Brennnessel, Hagebutte, Sanddorn, Schafgarbe, Tausendgüldenkraut, Wacholder, Spirulina, Chlorella oder Wirsing.
• Entzündungshemmende Mittel sind Bärlapp, Schafgarbe, Beinwell, Eiche, Huflattich, Kamille, Lein, Salbei oder Königskerze.
• Bei Ekzemen wird zur Anwendung von Birke, Klette, Odermennig, Brennnessel, Wegwarte, Brunnenkresse, Zinnkraut, Malve, Kamille oder Apfel geraten.
• Hautausschläge werden mit Birke, Klette, Brennnessel, Odermennig, Brunnenkresse, Wegwarte, Zinnkraut, Hauhechel oder Kamille behandelt.
• Bei Alterserscheinungen können Ginseng, Löwenzahn, Knoblauch, Weißdorn oder Wirsing empfohlen werden.
• Schlafstörungen werden mit Pomeranze, Baldrian, Hopfen, Johanniskraut, Holunder, Kamille, Knoblauch, Kalmus, Brombeere, Waldmeister, Lavendel, Melisse oder Passionsblume behandelt.
• Allgemein kräftigende Heilpflanzen, auch nach Erkrankungen, sind Alant, Sanddorn, Rosmarin, Wegwarte, Baldrian, Estragon, Schafgarbe, Hafer, Kalmus, Tausendgüldenkraut, Holunder, Lorbeer, Hopfen, Melisse, Weißdorn oder Wermut.
• Als nervenstärkende Mittel gelten Weißdorn, Pomeranze, Baldrian, Melisse, Apfel, Hopfen, Schafgarbe, Pfefferminze, Ziestkraut, Rosmarin, Zwiebel, Lavendel, Passionsblume, Thymian, Sellerie, Kalmus oder Knoblauch.
• Der Stoffwechsel wird mit Löwenzahn, Wermut, Alant, Mistel, Quecke, Stiefmütterchen, Apfel, Kalmus, Wacholder, Brunnenkresse, Enzian oder Bitterklee gestärkt.
• Verdauungsfördernde Mittel sind hingegen Pfefferminze, Zwiebel, Tausendgüldenkraut, Schafgarbe, Apfel, Kamille, Alant, Kümmel, Lein, Rhabarber, Paprika, Meerrettich, Fenchel, Bitterklee, Hafer, Enzian und Eiche.
• Bei Abgeschlagenheit sind auch Baldrian, Hafer, Holunder, Johanniskraut, Kamille, Apfel oder Melisse wertvolle Helfer.
• Zur Abhärtung gegen Krankheiten dienen auch Brennnessel, Tausendgüldenkraut, Spirulina, Sanddorn, Schafgarbe, Wacholder, Wirsing oder Hagebutte.
• Blutreinigend wirken auch Birke, Stiefmütterchen, Wacholder, Brunnenkresse, Löwenzahn oder Sellerie.
• Darmentgiftend sind Eiche, Apfel, Faulbaum, Knoblauch oder Tausendgüldenkraut.
• Durchblutungsstörungen können mit Rosmarin, Zinnkraut, Ginkgo, Arnika, Kiefer, Rosskastanie oder Weißdorn abgemildert werden.
• Eine entwässernde Wirkung erzielen Basilikum, Brunnenkresse, Löwenzahn, Ringelblume, Birke, Goldrute, Liebstöckel, Bohnenschale, Brennnessel, Dill, Meisterwurz, Mate, Quecke, Wacholder, Schlehe oder Hauhechel.
• Herzstärkende Heilpflanzen sind auch Borretsch, Rosmarin, Weißdorn, Zwiebel, Enzian, Herzgespann, Knoblauch oder Mistel.
• Zur Kräftigung nimmt man Alant, Sanddorn, Rosmarin, Wegwarte, Baldrian, Estragon, Schafgarbe, Wermut, Hafer, Kalmus, Holunder, Lorbeer, Hopfen, Melisse, Lorbeer, Weißdorn oder Tausendgüldenkraut.
• Den Kreislauf stärken Baldrian, Hirtentäschel oder Holunder.

Kosten zu Schwarzkümmel

Daten/Fakten zu Schwarzkümmel

Sammelzeit

Inhaltsstoffe

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