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Methode zu Sheabutter

Sheabutter – auch Karitébutter oder Galambutter genannt – wird aus den Früchten des afrikanischen Karitébaumes gewonnen. Sie wirkt durch ihre wertvollen Vitamine und Fettsäuren als empfehlenswerter Helfer bei Rheuma und Gelenkbeschwerden sowie bei Hautproblemen wie trockener und rissiger Haut. Besonders für Allergiker, Neurodermitiker oder Menschen mit empfindlicher Haut kann Sheabutter die Lösung für eine perfekte Hautpflege darstellen. Sheabutter eignet sich vorzüglich als Massageöl.

Wirkung

• entzündungshemmend
• schmerzlindernd
• zellregenerierend
• beruhigend
• reinigend
• verjüngend – Anti-Aging

Anwendung

• Hautleiden: Neurodermitis, trockene, faltige Haut, Schuppen und trockene Haare, Hautallergien, Insektenstiche, Sonnenbrand, Wundheilung, Schwangerschaftsstreifen, ältere Haut, Abschürfungen
• Stoffwechsel: Rheuma, Gicht, Gelenkbeschwerden, Arthritis

Anwendungsarten

• als Zusatz in Kosmetikprodukten
• als reine Sheabutter

Gegenanzeigen

Gegenanzeigen, Neben- oder Wechselwirkungen sind keine bekannt, Sheabutter ist äußerst verträglich.

Alternativen zu Sheabutter

• Entzündungshemmende Heilpflanzen sind Bärlapp, Lein, Beinwell, Salbei, Eiche, Huflattich, Kamille, Königskerze oder Schafgarbe.
• Bei Haarausfall kann Birke, Zwiebel, Brennnessel, Kalmus, Zinnkraut, Wegwarte oder Klette empfohlen werden.
• Gegen Haarschuppen hilft Brennnesselwasser.
• Gut für die Haut sind auch Hafer, Schafgarbe, Hauhechel,Stiefmütterchen, Kamille, Berberitze, Löwenzahn oder Klette.
• Ein Abszess wird mit Brennessel, Kamille, Klette, Odermennig oder Zinnkraut gemildert.
• Bei Akne kann die Anwendung von Birke, Brennnessel, Wegwarte, Kamille oder Brunnenkresse empfohlen werden.
• Die Heilung eines Blutergusses erfolgt mit Arnika, Steinklee, Melisse, Johanniskraut oder Beinwell.
• Furunkel werden mit Auflagen aus Arnika, Odermennig, Ringelblume, Bärlapp, Brennnessel, Eibisch, Kamille oder Klette aufgeweicht.
• Insektenstiche werden mit Anis, Eibisch, Zwiebel, Hauswurz, Knoblauch oder Salbei behandelt.
• Bei Quetschungen empfehlen sich Beinwell, Enzian, Thymian, Melisse oder Johanniskraut.
• Bei Verbrennungen helfen auch Johanniskraut, Spitzwegerich, Apfel, Brennnessel, Klette, Eibisch, Königskerze, Holunder, Lein, Linde oder Huflattich.
• Wunden heilen mit der Verwendung von Andornkraut, Arnika, Beinwell, Odermennig, Ringelblumen, Sanikelkraut, Schafgarbe, Kamille, Thymian, Eiche, Johanniskraut oder Tormentillwurzel ab.
• Gegen Gicht können Arnika, Beinwell, Weide, Zwiebel, Raute, Löwenzahn, Salbei, Schöllkraut, Wacholder oder Brennnessel empfohlen werden.
• Bei Rheuma ist die Anwendung von Apfel, Salbei, Teufelskralle, Lein, Raute, Beinwell, Arnika, Wacholder, Löwenzahn, Weide, Schafgarbe oder – zur äußerlichen Anwendung – weißer Senf hilfreich.

Kosten zu Sheabutter

Sheabutter ist in Drogeriemärkten, gut sortierten Supermärkten, in Reformhäusern, Bioläden und im Internethandel erhältlich. Der Preis variiert, je nach Qualität und Abgabemenge, sehr stark. Bitte achten Sie auf unverfälschte Bioqualität, ob Sie raffinierte oder unraffinierte Sheabutter wählen.

Daten/Fakten zu Sheabutter

Der Karitébaum wächst südlich der Sahelzone in Mittelafrika und wird von den Afrikanern seit jeher zur Herstellung einer schützenden Creme genutzt. Er kann bis zu 20 Meter groß werden und bringt die traubenartig wachsenden Sheanüsse hervor. Diese Nüsse benötigen etwa 50 Jahre, bis sie geerntet werden können. Botanisch gesehen zählen die süßlich schmeckenden Nüsse allerdings zu den Beeren.

Gewinnung

Die Beeren werden zwischen April und Juni geerntet. Nach der Ernte der kleinen Nüsse werden sie geschält und ursprünglich von den afrikanischen Frauen in Handarbeit mit dem Mörser zerkleinert, es entsteht eine schokoladenähnliche Substanz. Bei der Weiterverarbeitung wird heißes Wasser zugefügt und der Teig so lange geknetet, bis sich das schaumige Sheafett an der Wasseroberfläche herauslöst und abgeschöpft werden kann.
Diese unraffinierte, erkaltete Sheabutter besitzt eine eher gelbliche bis hellbraune Farbe. Heute wird die Herstellung immer mehr durch Knetmaschinen durchgeführt. Durch die Raffinierung, bei der leider auch wertvolle Inhaltsstoffe verloren gehen, wird die bei uns erhältliche weiße Sheabutter daraus. Es gibt aber auch die unraffinierte Rohbutter zu kaufen, die etwa vier Jahre haltbar ist und frei von zusätzlichen Duftstoffen, Aromen oder anderen Ölen ist.

Inhaltsstoffe

Allantoin, Vitamin E, Betakarotin, Triterpenen, Triterpenalkohole, Ölsäure, Linolensäure, Palmitinsäure, Stearinsäure.

Links zu Sheabutter

Sheabutter im Test 2016
https://www.vergleich.org/sheabutter/

Tipps zum Kauf
http://sheabutter24.de/sheabutter-kaufen/
Autor: Funk, Silke04.10.2016