Hypnose - Heilungsmethode mit Grenzen

Gegen Burnout, Flugangst, beim Abnehmen oder bei Schlafstörungen - Hypnose soll bei vielem helfen. Doch ob sie tatsächlich wirkt, dafür gibt es keine Garantie. Denn nicht jeder Patient ist hypnotisierbar. Und ohne ordentliche Betreuung kann sie sogar schaden.

Bei der Hypnose versetzen Therapeuten ihre Patienten in einen tranceähnlichen Zustand. Es werden andere, unbewusste Anteile angesprochen, die nicht über den Verstand abrufbar sind. Das soll die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren und dabei helfen, Ängste, Traumata sowie Süchte zu bewältigen.

Etwa 5000 Hypnotherapeuten gibt es nach Schätzungen in Deutschland. Genaue Zahlen liegen nicht vor, da nicht jeder bei der DGH zertifiziert ist und mehrere Einrichtungen Ausbildungen anbieten. Wer sich hypnotisieren lässt, sollte sich deshalb vorher genau informieren, in wessen Händen er sich begibt.

Hypnose bietet Zugang zu allem, was wir im Gedächtnis abgespeichert haben - auch zu traumatischen Erfahrungen. Damit muss ein Therapeut umgehen können. Es gibt immer wieder Patienten, die durch Show-Hypnose geschädigt wurden. Sie haben sich auf einer Bühne nur zum Spaß hypnotisieren lassen und wurden dann mit den Erlebnissen alleingelassen.

Die Wirkung von Hypnose allein ist begrenzt. Man bekommt nicht mit Hypnose das Trauma von vor 20 Jahren hervorgeholt und dann ist man geheilt. Der Patient muss selbst an der Lösung seiner Probleme arbeiten. Hypnose kann deshalb nur ein Baustein einer Behandlung sein.

Es ist es eine Hilfe zur Selbsthilfe. Man bekommt die Emotionen zur Ruhe, das seelische Gleichgewicht kann wieder hergestellt und lang erlernte Verhaltensmuster durchbrochen werden. Zu den Behandlung kommen Manager, die Stress krank gemacht hat, Raucher, die nicht von der Zigarette lassen können, Menschen, die Angst vor Prüfungen, vor dem Fliegen oder dem Sterben haben.

Die Kunden müssen das aus der eigenen Tasche bezahlen. Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen Hypnose nur in Verbindung mit einer Verhaltens- oder Schmerztherapie bei einem Psychotherapeuten. Auch sollten die Erwartungen nicht zu hoch sein. Die Wirkung von Hypnose ist wissenschaftlich sehr gut belegt. Sie ist aber nicht für jeden Patienten geeignet.

Einer von zehn Menschen ist sehr empfänglich für Hypnose. Etwa die Hälfte der Patienten spricht darauf an. Damit bleiben viele, bei denen Hypnose nicht wirkt und etwa 10 Prozent sind überhaupt nicht hypnotisierbar. Es ist keine Wundermethode.

Quelle: dpa31.10.12Zum AnfangZurück

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